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SUPLEMENTOS NATURAIS – NUTRIENT WISE

Eu sempre estou em busca de produtos naturais, orgânicos e que não sejam cheios de ingredientes que nem sabemos o que são. Muitas vitaminas e suplementos são cheios de falsas promessas e ingredientes que no final das contas não fazem bem pro nosso corpo.

Pensando em todos estes elementos, Eli, CEO e fundador da Nutrient Wise criou sua própria linha de produtos e suplementos orgânicos e naturais.

O conceito da empresa é super bacana! Eles são bem conhecidos mas a vibe que eles passam é de uma empresa pequena (coisa que não são!), que se importa com o consumidor e que sabe o que faz bem pro corpo. Seus produtos não possuem conservantes ou colorantes!

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Depois de terem visto a minha jornada de emagrecimento e de sempre tentar optar por uma alimentação natural e com o mínimo de industrializados possívei, eles me enviaram dois produtos para eu testar! Fiquei completamente apaixonada.

Vou começar falando do multi vitamínico. Ele vem nessa embalagem super fofinha, delicada e minimalista. São 60 cápsulas comestíveis (você deve morder como se fosse uma balinha) com sabor de menta. O mais legal é que o sabor e o adoçante são todos naturais, não há  absolutamente nada ruim na composição.

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O que eu mais gosto desse complexo vitamínico é que é muito conveniente de você levar pra todo o canto. Às vezes não temos água ou outro líquido pra ajudar a engolir aquelas pílulas enormes de vitaminas, o que acaba fazendo com que deixemos as vitaminas de lado. Já o multi vitamínico da Nutrient Wise você mastiga e pode jogar na bolsa e levar pra todo o canto!

  • VITAMINA A
  • VITAMINA D
  • VITAMINA C
  • VITAMINA B1
  • VITAMINA B2
  • VITAMINA B6
  • VITAMINA B12
  • CHÁ VERDE
  • SPINAFRE EM PÓ
  • GRÃO DE CAFÉ VERDE

O objetivo deste multi vitamínico da Nutrient Wise é te dar energia pra você seguir a vida, continuar animado pro seu dia desde a manhã até à noite! Por isso contê várias categorias da vitamina B, além de vitamina C, D e também chá verde e café, que são estimulantes naturais e ricos em anti-oxidantes!

O segundo produto que eles me enviaram foi demais! Vocês sabem que óleo de coco é super saudável e te dá muita energia por ser um triglicerídio de cadeia média, diferente de outros tipos de óleos! Tanto que muitas pessoas tomam café com óleo de coco para poder ter energia ao fazer exercícios físicos ou quando não querem tomar café da manhã mas precisam de um boost de energia para começar o dia!

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Nutrient Wise tem esses sachês de óleo de coco individuais que vêm na quantidade certa pra te dar aquela energia boa! O sachê vem com óleo de coco e com óleo de peppermint, deixando tudo com um gostinho surreal de tão gostoso!

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A embalagem vem com 10ml, quantidade pra não te deixar culpado por consumir tanto óleo de uma vez só! Às vezes nós não temos noção da quantidade de óleo de coco que devemos consumir ou colocar na nossa comida, por isso ter um sachê na medida certa vem à calhar! Fora que a embalagem é super prática pra você levar contigo na bolsa e usar quando precisar! Se tivermos fome no meio do dia mas não podemos comer, é só pegar esse sachê e tomar com um cafézinho e pronto, ficaremos satisfeitos por bastante tempo!

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QUARTETO DE SOMBRAS DAILUS – NATURAL 02

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Há tempos eu estava procurando um quarteto de sombras marronzinhas que fosse pequeno e prático o suficiente para colocar na bolsa quando eu precisasse viajar. Levar inúmeras sombras individuais ou uma paleta grande nunca me pareceu uma boa ideia. Quando precisamos viajar, menos é mais! 🙂

Pesquisando muito por algo que fosse bom e que custasse um preço razoável, eis que eu me deparei na internet com estes quartetos de sombras da Dailus. Se você viu a minha resenha falando do Duo de Contorno deles, sabe que eu não havia usado nada da Dailus ainda. Comprei estes dois juntos no site Dolce Cheiro!

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Este quarteto vem com uma sombra iluminadora creme, um marronzinho mais claro, um escuro e este marrom com um fundo borgonha lindo demais! Com estas 4 cores você consegue criar vários looks diferentes, do esfumado poderoso ao olho neutro mais simples. Foi este um dos motivos por eu ter me apaixonado por este quarteto. As sombras esfarelam um pouco na hora de pegar com o pincel porém são super pigmentadas e esfumam lindamente! Garanto que você não terá dificuldades em criar looks lindos com este quarteto.

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Ele custou cerca de R$20,43 na loja Dolce Cheiro e chegou super direitinho! Recomendo este quarteto para quem está procurando algo pequeno, prático, pigmentado e de qualidade. Sem contar que o preço é super bacana!

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LÁPIS LABIAL VULT NA COR 03 – ROSÊ

Estou começando a ficar completamente apaixonada por delinear os lábios antes de passar um batom. Confesso que isso veio da linda da Kylie Jenner por usar os lápis da MAC! Eu sempre fui louca pelas cores que ela usa nos lábios e descobri que eram todos lápis labiais. Além da linda Kylie Jenner, eu também assisto aos vídeos da maquiadora de Celebridades e Diretora de Criação da Lancôme, Lisa Eldridge. Ela sempre usa um lápis natural super lindo que deixa os lábios mais definidos.

Sempre achei meus lábios superiores muito finos (em comparação aos lábios inferiores), mas nunca me importei muito com isso.

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Lembrando que a moda agora é ter bocão grande, eu saí a procura de um lápis labial que fosse natural o suficiente para se passar pela cor dos meus lábios. Eu não queria investir em um lápis da MAC logo de cara (custa praticamente o preço de um batom deles, R$66,00), pois não sabia se eu iria gostar desta nova moda. Então procurei por muito tempo até encontrar em uma lojinha local a lapiseira retrátil da Vult.

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Estou completamente apaixonada por esta lapiseira. Ela tem uma cor rosinha com um fundo mais coral.

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Nos lábios eu gosto de passar contornando um pouco por fora na parte superior e na inferior eu respeito a linha natural do lábio.

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Depois que eu passo o lápis eu gosto de finalizar com o batom da NYX – Thalia, que tem resenha aqui no blog! Achei que a combinação ficou super bonita. Nas fotos dá pra ver que os lábios ficam mais definidos, volumosossexy!

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Eu gostei muito desta lapiseira, ela dura bastante nos lábios e não deixa o batom “escorrer” durante o dia, segura bem! Paguei cerca de R$19.90 e recomendo!

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Remédios naturais para o estômago ao redor do mundo

Olá, meus corações! Hoje eu vim com curiosidades rapidinhas. Todo país e cultura possuem diferentes remédios naturais para aliviar as dores de estômago, cólicas e gases. Vamos dar uma olhada em alguns deles? Trouxe comigo 6 locais e seus respectivos ingredientes:

CHINA

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Na china, o remédio natural para curar o estômago é o GENGIBRE. Os chineses usam o gengibre pra melhorar os enjoos, pois ajuda a reduzir a acidez estomacal. Descasque um pedaço de gengibre e coloque um pouco de água quente, deixe agir de cinco a dez minutinhos e beba! Coloque também na salada e na comida. Lembrando que o gengibre é termogênico, acelerando o metabolismo e também combate inflamações como dores de garganta!

MÉXICO

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No México as pessoas utilizan a RAÍZ DA AMORA pra curar indigestão e diarreia! Eles pegam a raíz do pé de amora (encontrada em lojas de artigos naturais e que vendam chás). Essa raíz é rica em Tanino, um polifenol que acalma o estômago, melhorando os sintomas da indigestão.

INDONÉSIA

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Na Indonésia, a NOZ MOSCADA é o remédio natural mais utilizado. O motivo é pela Noz Moscada ser antibacteriana, possuir ações antiinflamatórias que amenizam as dores do estômago, diarreia e cólicas. Coloque Noz Moscada em saladas, comidas, no arroz (use a em pó ou rale a semente com um ralador específico). Além dos benefícios ela é muito gostosa. Eu utilizo bastante nas refeições que preparo, fica uma delícia em molhos!

GRÉCIA

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ERVA-DOCE! Ah,o famoso cházinho de erva-doce, o bolo de fubá com erva-doce da vovó! Nós brasileiros utilizamos bastante a erva-doce na culinária e lá na Grécia eles também fazem uso dessa erva tão conhecida! Os Gregos tomam o chá para combater gases, inchaço e sintomas gerais de flatulência. Boa dica!

GUIANA FRANCESA

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Quem gosta de pimenta? Eu amo, coloco pimenta em todo o tipo de comida que eu posso colocar! E lá na Guiana Francesa eles fazem o mesmo! A PIMENTA CAIENA é o ingrediente natural utilizado para prevenir constipações e gases. Salpique a pimenta em cima da comida e aproveite os benefícios! Lembrando que pimenta é um alimento termogênico que acelera o metabolismo!

INGLATERRA

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Os queridos ingleses utilizam do famoso Peppermint (HORTELÃ-PIMENTA) para aliviar cólicas, constipação e diarreia. Pode parecer confuso algo que evite a prisão de ventre E a diarreia ao mesmo tempo, mas o segredo está no fato de estes ingredientes e substâncias regularem a flora intestinal! Normaliza o fluxo do intestino então tanto faz se você tá precisando melhorar de um lado ou do outro. Hortelã-Pimenta é um cruzamento entre dois tipos de hortelãs, por isso o nome!

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Remédio caseiro, natural e barato pra detonar a dor de garganta!

Durante minha viagem aos Estados Unidos, eu fiquei uma semana com a garganta tão inchada, e doendo tanto, que eu achei que eu fosse morrer. Só uma vez na minha vida eu havia tido uma amigdalite tão intensa. Tive febre de 38 graus que não abaixava, não conseguir engolir nem saliva e cheguei a chorar de dor, ao acordar (porque é quando tudo dói mais, né).

Nos Estados Unidos não vende antibiótico em farmácia ,como aqui e médico lá custa uma fortuna. Não, eu não fiz seguro, e parem de me julgar! Como eu sou adepta da natureza fazer seu papel, e dos remédios naturais, eu parti pra única coisa que eu sabia:

Gengibre, limão, mel e romã. 

Chá de gengibre, mel e limão:

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Por quê, Renata? Vamos entender os benefícios que cada componente deste chá nos proporciona:

LIMÃO
O suco de limão é uma fonte de vitamina C, um antioxidante que é vital para um sistema imunológico forte. Quando adicionado ao chá , suco de limão pode fornecer o seu sistema imunológico um impulso muito necessário. A vitamina C no suco de limão também pode ajudar a neutralizar a atividade de resíduos de produtos chamados radicais livres no corpo, reduzindo a inflamação e inchaço causado por radicais livres no corpo. Por danos decorrentes devido à inflamação em seu corpo, a vitamina C pode diminuir o risco de doença cardíaca , acidente vascular cerebral e câncer.

GENGIBRE
Tradicionalmente, o gengibre tem sido utilizado para o alívio de náuseas, dores de estômago e perturbações digestivas . No entanto, esta planta raiz também tem outras propriedades terapêuticas como um antioxidante e um agente anti – inflamatório. O gengibre pode promover uma transpiração saudável que ajuda na desintoxicação do corpo, que muitas vezes é útil quando se sofre de um resfriado ou gripe. O gengibre também é útil para a resolução de problemas estomacais, bem como tonturas, náuseas, vômitos e sudorese fria, que podem acompanhar problemas digestivos.

MEL
O mel tem um efeito calmante sobre dores de garganta , tornando-se um supressor da tosse eficaz e natural. Ele também pode estimular o sistema imunológico do corpo , auxiliando na produção das células brancas do sangue. Isso melhora a sua capacidade de combater infecções e ajuda a reduzir febres . A doçura natural de mel também equilibra a acidez do limão e do gengibre , dando ao chá o seu sabor suave.

Quer coisa melhor? O chá pode ser feito da seguinte forma:

– Descasque o gengibre, aproximadamente três pedaços do tamanho de uma moeda de 1 real (depende do gosto também né. Se tu não gosta de gengibre, coloca menos, porque o gosto é forte)

– Coloque o gengibre na panela, adicione água suficiente para uma xícara e deixe esquentar. Não precisa FERVER, mas até você ver que a água quer começar a levantar fervura.

– Adicione o suco de um limão

– Coloque a mistura numa xícara, adicione uma colher de sopa de mel (eu prefiro duas ou três, pra ficar mais doce)

Depois é só beber. De duas a três vezes ao dia. Admito que eu tomava uma só. Mas o que melhorou MESMO minha dor de garganta foi outra coisa..

ROMÃ

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O chá de romã é muito eficiente para inflamações nas mucosas bucais e da faringe, pois possui propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias que combatem os micro-organismos que podem ser os causadores da garganta inflamada e diminuem os seus sintomas, como a dor e o mau hálito característicos.

Bom, você não precisa necessariamente tomar o chá, que eu acho que deve ser muito ruim. Lá nos Estados Unidosa romã é barata, comum e ENORME! Olha, outra diferença.. MUITO GOSTOSA! Eu lembro que eu comia romã no ano novo porque diz a lenda que atrai dinheiro, e eu odiava o gosto. Mas a romã que eu comi lá fora tem gostinho de uva, uma delícia! Então o que eu fiz foi apenas comer a romã e tomei suco 100% de romã, que vendia no mercado. Não fiz chá, e no dia seguinte eu já me sentia melhor. Normalmente o ciclo de inflamações leves como a dor de garganta melhora em 7 dias, mas acho que o chá e a romã aceleraram o processo.

Existe outra forma aqui no Brasil, que é o extrato de romã. Vende em lojas de produtos naturais. É chamado de tintura de romã também. Daí você apenas pinga na garganta e deixa por um tempinho, age diretamente na inflamação e melhora bastante!

Outro remédio caseiro é gargarejo de água morna com sal, três vezes ao dia. Não é pra engolir, tem que cuspir!

Bom, pessoal. Espero que estas dicas ajudem quem sofre do mal de dor de garganta, porque vou te contar.. DÓI! Mas nada que remédios naturais não auxiliem. Porque dar 120 dólares apenas na consulta, eu preferia sofrer de dor!!